<恒例>年末年始3時間スペシャル2022

今年もこの時期がやってまいりました。Syalalaの年末年始のイベント「3時間スペシャル」は今年も開催致します。ご常連様の皆様にとっても恒例となっていて、早い時期からお問合せも頂いておりました。2017年に始めた年スペは今回は6回目。新しくメニューに加わった「よもぎ蒸し」もご利用頂けます。2022年のデトックスも根こそぎお任せ下さい!


■自由にカスタマイズできる150分

<施術の流れ>

①ご到着頂きましたら専用ガウンにお着替え。
その後クレイフットバス(15分)に浸かりながら
ゆっくり身体をあたためます。その際、カウンセリングにて
メニューの組立をご提案させて頂きます。

<クレイフットバスとは>
クレイは、泥です。地下深くて岩盤のように固まった粘土層から掘り起こして乾燥させ、適度に砕いたものがクレイとして使用されます。血液循環、デットックス、むくみ軽減、電磁波を取り除くなど、様々な作用で体調を整えるといわれております。しっかり、温まりながら、しっかりクレイの作用を取りいれる為15分、足し湯をしながら浸かって頂きます。

★POINT!★
今年は2種類増えた6種類の中からクレイをお選び下さい。

  • ピンク(フランス産)レッドとホワイトの混合
    冷え性・体温低い方におすすめ!血行促進でプラスイオンからマイナスイオンへ。より温める効果に優れたクレイ。
  • セージグリーン(アメリカ産)・・デトックス効果が一番強い。
    老廃物や毒素をグングン引っ張り出してくれます。ワインのろ過浄化に利用されるほど食品グレードに匹敵するクレイ。疲労困憊の方は強すぎるのでホワイトを少し混ぜて使います。ご相談下さいね。
  • イエロー(フランス産)内臓系のお疲れにも。
    身体の血流やリンパの流れ。浮腫みが気になる方におすすめです。
  • ホワイト(フランス産)敏感肌の方にも安心
    一番優しいクレイです。保湿効果も抜群。基本的な効果は他の色と変わりません。
  • グレークレイ(オーストラリア産)
    デトックス、ミネラル分補給、抗菌に最適です。
  • ゼオライト(オーストラリア産)
    クレイに似た分子構造をしていて優れた浄化力を持つ鉱物。カルシウム、マグネシウム、カリウムなどの私たちが不足しがちなミネラル含有量が多く含まれます。

施術(150分)

施術は時間内、お好きにカスタマイズして頂けます。以下のメニューよりお選び下さい。

  • ボディケア(ほぐし)
  • オイルトリートメント
  • お顔ほぐし
  • 足つぼ
  • よもぎ蒸し(30分~40分お時間頂きます。)
  • ヘッドマッサージ
  • ハンドトリートメント

※よもぎ蒸しを含める場合は「クレイフットバス」は省略致します。


★昨年のカスタマイズ例1

  • グリーンフットバス 15分
  • ボディケア(ほぐし) 90分
  • ヘッドマッサージ 10分
  • 足つぼ&ふくらはぎトリートメント 50分

★昨年のカスタマイズ例2

  • グリーンフットバス 15分
  • お顔ほぐし 80分
  • 腰・ふくらはぎトリートメント 40分
  • 足つぼ 30分

★昨年のカスタマイズ例3

  • ピンクフットバス 15分
  • お顔ほぐし 90分
  • 腕のトリートメント 10分
  • 足つぼ&ふくらはぎトリートメント 50分

★昨年のカスタマイズ例4

  • グリーンフットバス 15分
  • ボディケア(ほぐし)90分
  • ヘッドマッサージ 20分
  • 足つぼ 40分

★よもぎ蒸しカスタマイズ例1

  • クレイフットバスは省略になります。
  • よもぎ蒸し 40分
  • ボディケア(ほぐし)90分
  • 足つぼ 30分

★よもぎ蒸しカスタマイズ例2

  • クレイフットバスは省略になります。
  • よもぎ蒸し 40分
  • お顔ほぐし 60分
  • 足つぼ 30分
  • ハンド 30分

など、お好きにお選び下さい!


施術後はハーブティー&おやつタイム

一口おやつと施術後のドリンクで、ほっと一息おくつろぎください。


<セラピスト3時間貸切 年末年始スペシャルプラン2022>

  • 期間:12月1日~1月9日まで。(年始1日~4日は休業)
  • 料金:¥15,000(税込)
  • 要予約(女性限定)
  • 1日限定2名様
  • クレジットカード及びキャッシュレス決済ご利用可
  • 他サービスとの併用不可(バースディ割引等)

皆様の健やかな年末年始を心より応援致します。是非ご予約下さい。お待ちしております。

よもぎ蒸しについては「よもぎ蒸し」ページをご参照下さい。


夏のBeautyプラン

夏のお肌はダメージを受けている

 「お顔ほぐし」のBeautyコースを見直しました。

いくつかのコースをご用意しておりましたが、少し解りずらいとのご指摘もあり。

季節毎のケアを取り入れたコースを一択でお選びいただけるよう工夫いたしましたので

是非、この夏から「Beautyコース」も普段のケアの選択の1つに加えて下さい!

夏のBeautyは「美白ケア」

通常の「お顔ほぐし」に、美白ケアをプラスしたコースです。

・クリアローションで古い角質を除去(夏のお肌は紫外線からお肌を守る為に、いつもより角質を強くしています。専用のローションで古い角質を丁寧に拭き取ります。

・美白パック(その日浴びた紫外線を「なかった事」にしてくれると言われtる美白パックをしっかりお肌に浸透させます。)

・美白美容液で整肌(ビタミンC配合の美容液)

8月は20%OFFの特別月間

お顔ほぐしの価格に、+¥2,200 でご利用頂ける「美白コース」を、夏のキャンペーン月間として、20%OFFにてご利用頂けます。

  • 80分コース ¥10,200 ¥8,160
  • 100分コース ¥12,200 ¥9,760
  • 120分コース ¥14,200 ¥11,360

無料スキンチェック実施中

今のお肌の状態を無料でチェック致します。

※専門の機関へ採取したお肌の細胞を送付いたしますので、結果は後日のお知らせになります。

10Th Anniversary

10周年!感謝祭

 2012年4月23日に、オープンしたSyalalaも、2022年4月23日をもって10周年となりました!

振り返ると、たー--くさんの想い出があって、今、私と知り合って下さった方々全ての方に感謝の気持ちでいっぱいです!

なんだかんだ・・・がんばりました(笑)

 自分で自分を誉めてあげたい。そんな気持ちです。

さてさて、恒例の「感謝祭」は、下記の日程で開催させて頂きます!お時間の合う方は是非ご来店下さい。心より感謝を込めてお待ち致します。

GWは休まず営業致します。詳細は「4月5月の営業のお知らせ」でご確認下さい。

感謝祭:日程

期間:4月23日(土曜日)~5月8日(日曜日)

内容:Syalalaをご利用頂いた方全員に、「おいしいお菓子とコーヒーのお店 Grand-Blue」さん特製の焼菓子をプレゼント致します。

※施術は30分以上のコースでお願い致します。

※お菓子は期間中お一人様一個。無くなり次第終了。

12月・1月(年末年始)の営業のお知らせ

早いもので、2021年も年末となりました。Syalalaは例年通り12月31日まで営業致します。と合わせて定休日も変更がございますので、ご確認の上ご予約をお願い致します。年始は6日より営業致します。こちらも定休日の変更がございますのでお間違えのないよう、よろしくお願い致します。

◇12月の営業◇

定休日:火曜日。但し28日は営業致します。第2水曜日→第3水曜日に変更。

臨時休業:12月12日(日曜日)

★12月31日は17:00閉店。施術は16:30までとなります。

◇1月の営業◇

定休日:火曜日。第2水曜日→第1水曜日に変更。

年始の休業:1日~3日

12月は後ろの日付(31日)からご予約が埋まります。お早目のご予約をお待ちしております。皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。

一区切り

こんばんは。今日は、18:00頃から、Blog更新しております。

さてさて。糖についての更新を考えていましたが、今日は本来ならば緊急事態宣言が解除予定であった日です。と言う事は、いちお・・・「目指せ毎日更新!」の目標は、達成した・・・と言う事で(笑)一区切りしたいと思います。

♯1~♯20まで。お付き合い頂き、ありがとうございました。

久し振りに、「Blog」に集中した20日間。私自身も発見があったり、振り返りがあったり、想い出す事があったりと、元々、心の奥底にある自分の感性と向き合う事ができました。これって大切な事。

こんな時でもなければ、出来なかった事だし、少しだけでも「私」の事が伝わっていたら嬉しいです。

これからも続けようと思う!

この期間、数名のお客様から「Blog読んでるよぉ~」ってお言葉頂きました。その言葉に、「よしっ!今日も更新しよ!」って励まされて続ける事が出来ました。ありがとうございます。これからも、Blog更新は続けようと思っていますが、今日で、一旦「毎日更新!」の旗は降ろします。

ちと、確定申告の方を真剣にやらねばならなくて(笑)そっちに時間使います・・・。

でもね、このBlog。新たに目標が出来ました。2021年は頻繁にBlog更新しよう。って。なので、よかったら今後も、ちょいちょい覗いて下さい。

毎日更新の旗は降ろしましたが、3月7日まで緊急事態宣言中なので、「緊急事態宣言中チャレンジ」は、第二章って感じで引き続き続けます!もちろん「糖」の事から続けて、私の色々な日常なんかも乗っけてきます。

今後とも宜しくお願いします。

<追記>

年末に販売されていた「江戸前寿司 大塚」さんの、鯖寿司。もうね、今まで私が食べてきた鯖寿司って一体何だったの?って思いました。瞬殺で間食。今年の年末も買わなきゃ~。大塚さんは、ホワイトメイツ2Fです!

糖質と糖類②

本日もこんにちは。暖かい名古屋です。さてさて、今日は前々回の「糖質と糖類①」の続きです!

糖質とは

前々回の記事で、「糖類」をやりました。糖類は、糖質の中の、単糖類二糖類の事を指します。では、それ以外で糖質の中に含まれる「糖」は何があるのかと言うと、

多糖類(でんぷん・オリゴ糖・テキストリンなど)

糖アルコール(エリスリトール・キシリトール・ソルビトール・マルチトール・ラクチトールなど)

合成甘味料(アセスルファムカリウム・アスパルテーム・ネオテーム・スクラロース・サッカリン・アドパンテームなど)

はい。カタカナばかり。覚えられなーいですよね。この辺りで挫折しそうになりますが、がんばりましょう(笑)

この中のどれか一つでも使われている場合は、糖質ゼロ商品にはなりません。

また、糖質5gってだけの表示は、先にも述べましたが、「糖類」も含めて糖質になるので、もしかしたらブドウ糖などの単糖類も使用されている可能性はあります。丁寧な、栄養成分表示の場合は、糖質と糖類に分けて表示されているので、チェックしましょう。

また、こんな表示もあります。糖質0.7g(エリスリトールを除く)っての。

これは、エリスリトール以外の糖質は0.7g使ってます。って事ね。と言う事は、「糖類」0.7gなのかもしれません。エリスリトールの使用g数は不明ですよね。

もうね。ほんと、もっとシンプルにして欲しいです。こーゆのって。

糖質は大丈夫。

結論。糖類以外の、糖質は血糖値に影響が少ないので大丈夫です。体内に吸収されても、カロリー源にはならないので太る要因にはなりにくい。(そうです)

中でも、エリスリトールや合成甘味料は「血糖値を上げない」と参考資料には書いてあります。多糖類のオリゴ糖は、最近よくチョコレートなんかにも使われていて、「糖として吸収されないオリゴ糖」なんてキャッチフレースもありますよね。とても身体にいい「糖質」でもあるようです。

「糖質ゼロ」商品は、「糖類」を含めてゼロです。

「糖類ゼロ」商品は、「糖類」以外の甘味料が使われています。

ここで。次なる問題が浮上します。そうそう、「合成甘味料」です。身体に良い事で始める糖質制限なのに、身体に良くない甘味料を摂取していたら、本末転倒。何の為に糖質制限していたのかってなります。

はい。今日はここまでにしましょー。長くなるわぁ~。この話(笑)次は、じゃあ、何ならいいの?って所。一緒に探っていきましょ!

さてさて。今日は、ポカポカ土曜日。お花の手入れでもしようかな?

<追記>

裏のベランダに植物全部出して、日光浴中♪お水あげよっと。