水曜日です。私には週始まりの水曜日ですが、殆どの方は、週の真ん中水曜日。まだ水曜日？もう水曜日？どっちかな？
早く、コロナ感染拡大が落ち着いて。もう少し自由に会える日が早く来ますようにって願いながら、今日も更新です！
あんたどれだけドMなの？
今日は、私達が最近お気に入りの”堀ママ”の事です。「達」です(笑
私は、よくお客様に ”堀ママ”の話をします。Instagramの投稿が、本当にハマるので @hori_mama_ で検索してみ下さい。特に私と同年代の方はドツボです。間違いなく。
その堀ママの事を知ったのは、友人からのメール。この本。娘がよかったって言ってたよって。
その言葉で即買いした本が、この２冊。
「血流がすべて整う食べ方」と「血流がすべて整う暮らし方」です。
もう、題名を見ただけで、「確かに！これ大事！」って思ったの。血流って全身を巡る大切な大切な物。これが全てだって確信すらある。それを整える食べ方や暮らし方を記した本とあらば、もう読むしかない。
この本がきっかけで、堀ママこと、堀江昭佳さんの事を知りました。
先日、著書：「自分を傷つけながら生きるなんて、あんたどれだけドMなの？」を出版されたばかりです。
お察しの通り「おねぇ系」の彼です。
漢方薬局4代目薬剤師
そもそも、彼（彼女）は、漢方の薬剤師さんで、不妊漢方をメインにされているようですが、女性に嬉しい作用があるお茶なんかもご紹介されているので、妊活だけでなく、更年期や婦人科系の悩み等にもお勧めです。
私も、堀ママファンのお客様から、幾つかお茶を頂きました。
スーッと優しい味わいで、身体にいい物飲んでる！って感覚ありますよ。
ジンジャーやリコリスなどのハーブと、なつめ・ニッキなどの薬膳をブレンドしていて飲みやすかったです。
実は、昨年の秋に出雲大社へ行った時。表参道にある「堀江薬局」さんにも出向いたのですが(結構、前のめりで楽しみにしてた。）・・・。
まさかの、定休日・・・（涙）また次の時に！なんて軽く言える距離じゃないので、心の底から残念でした。でもね、また絶対に行こう。そう心に決めています。出雲大社にもまた行きたいし。
堀ママの伝える、「食べ方」と「暮らし方」
ちゃんと、読んで、私なりに整理して。またお伝えしますね。
堀ママが口を酸っぱくしてよく言うのが、「冷やさないことよ！」です。
最近の投稿では
「気を抜いて体を冷やしちゃダメよ」
でした。まだまだ、寒い日が続きます。くれぐれも「冷え」にはご注意を。
堀ママは、入浴剤も販売されています。とにかく温まれと。冷やすなと。私はゆっくりお湯に浸かる時間がある時は、これ使ってます。気持ちに「ゆとり」が生まれます。
それでは、今日も、お読みいただきありがとうございます。また明日♡
＜追記＞
Syalalaのハーブティーにも「温かブレンド」ございますよ。ジンジャーとシナモンとルイボス等がブレンドされています。人気商品です♪
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